SciBook.net ©

info@scibook.net

Рейтинг@Mail.ru

 <<
↑

Гоулман Д. Деструктивные эмоции. 2005

Широкому кругу читателей открывается возможность будто бы присутствовать на беседах с Далай-Ламой XIV-м, которые ведут каши современники — известные психологи, невропатологи, философы, монахи-буддисты, теологи.

<< |
↑
Предисловие Далай-Ламы
Пролог Вызов человечеству
Животрепещущие вопросы
Глубокий подтекст
Научное сотрудничество
Глава 1 Лама в лаборатории
Анализ трансцендентного
«Центр управления полетом во внутреннем космическом пространстве»
Очень-очень хороший день
Ощущение тишины
Цифровая обработка
Нейроанатомия сопереживания
Беспрецедентные находки
Впечатляющее достижение
Проект исследования экстраординарных людей
«Пластиковый» мозг
Навык интроспекции: ключевой элемент
Практическая польза: тренируйте ваш разум
Тонкая струйка технологий
Фундаментальное открытие
Новые открытия
Талантливый механик
Научный руководитель
Открытие нового мира
Квантовые связи
С монастырского двора — в научную лабораторию
Корни разума и жизни
Накопление арсенала
Научное чутье от природы
День первый: что есть деструктивные эмоции?
Глава 3. Западная точка зрени
Начало конференции
План недели
Необычный переводчик: монах на BMW
Философское начало
Что есть деструктивные эмоции?
Новое поколение в философии
Делайте свою жизнь лучше
Этика без религии
Факты против оценок
Три вопроса философии
Западный список: природное сострадание отсутствует
Сострадание только к другим?
Слово, которого очень не хватает в английском языке
Гармония социальная, но не внутренняя
Недовольный Сократ или счастливая свинья?
Лучше быть хорошим, чем счастливым
Процветать — значит быть счастливым
Просветление без религии
Сто против одного
Деструктивные и конструктивные состояния разума
Йети и сурки
Глава 4. Буддийская психология
Ученый и монах
Различие между кажущимся и сущим
Вопрос вреда
Восемьдесят четыре тысячи негативных эмоций
Иллюзорность «Я»
Три уровня сознания
Освобождение от деструктивных эмоций
Универсальное противоядие
До, во время или после?
Глубокое удовлетворение
Врожденная добродетельность, а не врожденная порочность
Глава 5. Анатомия ментальных загрязнений
Осязаемые, неосязаемые и воображаемые формы
Два типа ментальных загрязнений
Как бороться с загрязнениями
Несколько вопросов
Хрупкость загрязнений
«Прилипалы» разума
Разные загрязнения — разные противоядия
Назад, в повседневность
От комиксов — к Кембриджу
Деструктивные эмоции: буддийский список
Может ли гнев быть добродетельным?
Ценность праведного возмущения
Дополнительный список загрязнений
Когда неведение приносит вред
Пункт семнадцатый
Загрязнения нарушают равновесие ума
Расширенный контекст для загрязнений
Загрязнение без эмоций?
Когда привязанность может быть позитивной
Кто несет ответственность?
День второй: чувства в повседневной жизни ¦
Глава 6. Универсальность эмоций
Мрачная тональность
Детектор эмоций
Человек с семью тысячами лиц
Универсальность
Восемнадцать видов улыбок
Ложьу ее распознавание и эмоциональная система
Свобода выражения
Во власти эмоции
Личные мысли, общественные чувства
Двигаться вперед, не думая
Основные группы эмоций
Семь видов счастья
Настроения и их триггеры
Тонкости любви и сострадания
Между импульсом и действием: рычаги разума
Свобода от страха как такового
Случай с Тимом, которого дразнили
Разговор по телефону, который не получился
Гнев: устранение того, что нам мешает
Виды насилия
Свойственно ли сострадание человеческой природе?
Глава 7 Культивирование эмоционального равновесия
Как будет «эмоция» по-тибетски?
Радикальное освобождение от заблуждений успокаивает разум
Благотворные эмоции
От теории к практике
Позитивная разновидность страха
Призыв к практике
Обучение эмоциям взрослых людей
Иммунитет к эмоциям
Постижение: бастион на пути деструктивных эмоций
Способность с оговоркой
Причина «цепляния»
Несколько скромных предложений
Назад к фундаментальным различиям
День третий: проникновение в глубины мозг
Глава 8. Нейронаука об эмоциях
Альтернативное образование
Начало практической работы
Аффективная нейронаука
Эмоции не на месте
Как опыт изменяет мозг
Мозг Эйнштейна
Чему люди обязаны своим выдающимся интеллектом?
Разделенный мозг
Женщина, которая не знала страха
Возврат к спокойствию
Первый из Трех Ядов — гнев
Может ли гнев быть конструктивным?
Крик снайпера о помощи: патологический гнев
Второй яд — пристрастие
Третий яд — заблуждение
Глава 9 Потенциальная возможность измениться
Тонкие влияния
Когда разум руководит мозгом
Импульсивность против обоснованности
Несвязные мысли: голуби и воины
В плену эмоции
Обучение сердца
Сорок часов для сострадания
Сострадание не есть прерогатива религии
Программа обучения для взрослых
Секуляризация буддийской практики
Эмоции, создающие проблемы
Спортзал для тренировки эмоциональных навыков
Эмоциональное обучение в бизнесе
Новые проблемы — новые лекарства
Консенсус по вопросу о том, что мешает
Помощь рассеянным
День четвертый: освоение эмоциональных навыко
Глава 10. Влияние культуры
Начало дня
Различия в наших «Я»
Поступать по-своему или пропускать других вперед?
Хорошее отношение к себе
Конфликт и романтическая любовь
Спокойствие азиатских младенцев
На кого обращать внимание: на себя или на других?
Признание сходства
Личность против коллектива
Глава 11. Образование для доброго сердц
Обучение сердца
Предлобное окно в мир эмоциональной компетентности
Человек не может думать, пока не успокоится
Игра в черепашку
Покажите, что вы чувствуете
«Прокладка путей»
Зоны мира в классной комнате
Требуются мудрые старики
Образец сострадания
Репертуар сострадания
Глава 12. О важности сострадания
Сострадание как транквилизатор
Как сострадание изменяет мозг
Как культивировать добросердечность
Как противодействовать жестокости
Эмпатия и доброжелательное хладнокровие как противоядия от жестокости
Как культивировать эмпатию
Как прожить хорошую жизнь?
Счастье, добродетель и позитивные иллюзии
Что является благоприятным и в каких ситуациях?
Похвала, доброта и эффективное обучение
Изменение повестки дня
День пятый: поводы для оптимизма
Глава 13. Научный подход к изучению сознания
Радикальная теория
Встреча, перевернувшая сознание
Дар жизни
Нарушить табу субъективности
Переход к другой половине истории
Внутреннее мастерство
Фальстарт
Мелодия мозга
«Семейственность» в мозге
Анатомия момента
Тонкие движения разума
Хронометраж разума
Современные доказательства в древнем споре
Тонкий нюанс
Блестящее предложение
Данные «от первого лица»
Возвращаясь к природе вещей
Решение проблемы некомпетентности: йогины как эксперты в феноменологии
Новый тип сотрудника
Сотрудничество налаживается
Глава 14. Протеизм мозга
Сдвиг темперамента
Случай со счастливым геше
Приятное исключение
Биотехнологии и древняя техника
Фрагмент головоломки
Гнев без заблуждения
Конструктивный гнев
Сострадательная ярость
Послесловие Путешествие продолжается
Пересмотр философских принципов
Вызов психологии
Вдохновляющие идеи для учителей
Мэдисонский проект
Культивирование эмоционального равновесия
Проект «Исключительные личности»
Двусторонний обмен
Последняя страница
Помощь с написанием учебных работ

Книги и учебники по дисциплине Психофизиология:

  1. Дмитриева Елена Сергеевна. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕХАНИЗМОВ СЕНСОРНОГО ДОЗИРОВАНИЯ (СЕНСОРНЫЙ ГЕЙТИНГ) С ПОМОЩЬЮ СЛУХОВЫХ ВЫЗВАННЫХ ПОТЕНЦИАЛОВ МОЗГА ЧЕЛОВЕКА. Диссертация, СПбГУ. - 2016 год
- Психология влияния - Возрастная психология - Гендерная психология - Исследование в психологии - История психологии - Клиническая психология - Конфликтология - Криминальная психология - Медицинская психология - Общая психология - Организационная психология - Патопсихология - Педагогическая психология - Политическая психология - Популярная психология - Практическая психология - Психокоррекция - Психологическая диагностика - Психология личности - Психология общения - Психология развития, акмеология - Психология рекламного влияния - Психология труда - Психология философии - Психотерапия - Психофизиология - Самосовершенствование - Семейная психология - Социальная психология - Судебная психология - Экспериментальная психология -
- Безопасность жизнедеятельности и охрана труда - Химические науки - Бизнес и заработок - Горно-геологическая отрасль - Домашнему мастеру - Естественные науки‎ - Зарубежная литература - Информатика, вычислительная техника и управление - Искусство. Культура - История - Литературоведение. Фольклор - Международные отношения и политические дисциплины - Науки о Земле - Общеобразовательные дисциплины - Педагогика, образование, воспитание - Промышленность - Психология - Религиоведение - Социология - Строительство - Техника - Транспорт - Филология - Философские науки - Экология - Экономика - Юридические дисциплины -

SciBook.net ©

info@scibook.net