<<
>>

Упражнение «Глаза в глаза»

  В обычной жизни люди довольствуются поверхностными, неглубокими контактами друг с другом, не пытаясь увидеть, что чувствует, переживает другой. Я хочу предложить вам сейчас в течении 3-5 мин.
Смотреть в глаза другим, стараясь установить контакт с каждым членом группы.

Вопросы для обсуждения: «Какое чувство? Было ли кому-то смешно? Было кому-то трудно? Почему?»

Принятие правил

Для того, чтобы наша работа была эффективной необходимо принять некоторые правила: Физическая и психологическая закрытость группы.

Физическая закрытость – т.е. состав группы постоянный, никто новый в группу прийти не может и никто не может не приходить на занятие. Мы начинаем занятие только когда придут все участники. Если кто-то опаздывает, то мы все его ждем.

Психологическая закрытость означает, что то, что будет говорить каждый участник о себе нельзя рассказывать за пределами этого круга. Мы можем

говорить о тех идеях, которые возникли, но то, что говорит каждый о себе - нельзя.

Подумайте, сможете ли вы выполнить это правило? Пусть каждый ответит... Правило искренности.

Если я что-то говорю в круг, то это то, что я чувствую, т.е. заведомая неправда исключена. Принимаете это правило? Правило круга.

Мы слушаем каждого, кто говорит не перебивая. Если вы хотите что-то сказать, то говорите в круг. «Здесь и теперь».

Предметом нашего обсуждения будут процессы, происходящие в группе в данный момент; переживает чувства; появляющиеся мысли. Принцип Я. Все высказываются от своего имени (т.е. используем личные местоимения ед. числа «я чувствую», «мне кажется»...). Активность. Упражнения подразумевают включение всех участников.

В начале занятий могут быть проведены психогимнастические упражнения, которые позволяют создать такой уровень открытости, доверия, эмоциональной свободы, сплоченности в группе и такое состояние каждого участника, которые позволяли бы успешно работать, продвигаться вперед в содержательном плане. Кроме того, проведенные на этом этапе упражнения могут дать материал, обсуждение которого послужит «мостиком» для перехода к содержательным этапам работы тренингов ой группы. 

<< | >>
Источник: Вебер Светлана Андреевна. Активизация деятельности учителя по содействию личностному самоопределению старшеклассников в общеобразовательных учреждениях Теория и методика профессионального образования. 2014

Еще по теме Упражнение «Глаза в глаза»:

  1. Глаза XI
  2. 4.1. МИФОЛОГИЯ ГЛАЗА
  3. Глаза 5 ИМПЕРИЯ НОВОГО ТИПА, ИЛИ КТО ВЫИГРАЛ ВТОРУЮ МИРОВУЮ ВОЙНУ?
  4. Глаза 11. СОЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ, ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ЕСТЕСТВОЗНАНИЯ И ФИЛОСОФСКИЕ ВОЗЗРЕНИЯ В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ XIX ВЕКА
  5. УПРАЖНЕНИЕ «КТО Я?»
  6. § 4. Классификация различных упражнений
  7. УПРАЖНЕНИЕ НА САМОИДЕНТИФИКАЦИЮ
  8. ЗАДАЧИ И УПРАЖНЕНИЯ ПО ФИЛОСОФИИ
  9. Второй ряд упражнений
  10. УПРАЖНЕНИЕ НА ДЕЗИДЕНТИФИКАЦИЮ
  11. Б. Грамматические упражнения
  12. § 10. Письменные упражнения
  13. Б. Грамматические упражнения
  14. § 9. Логические упражнения
  15. УПРАЖНЕНИЕ НА СОЗДАНИЕ ИДЕАЛЬНОЙ МОДЕЛИ
  16. § 8. Грамматические упражнения
  17. Упражнения в разборе слога
  18. ГЛАВА XIX. О УПРАЖНЕНИЯХ ДОБРОГО ИНОКА.
  19. Задачи и упражнения по философии
  20. ЗАДАЧИ И УПРАЖНЕНИЯ ПО ФИЛОСОФИИ