Отрицательная эмоция конвертируется в гнев

Эмоции причиняют боль. Наша душа защищается от страдания с помощью гнева и соответствующей ей агрессии. В процессе эволюции живых существ агрессия оказывалась эффективной защитой, особенно в ситуациях, когда бегство, возбуждаемое страхом, было невозможным.

Страдание происходит в моей душе, и убежать от него невозможно, поэтому организму ничего не остается, как совершить агрессию или впасть в оцепенение. Гнев может возникать по различному поводу, и для каждой типичной ситуации существует готовая программа реализации гнева. Когда ущемлено ваше достоинство, гнев проявляется в словесной агрессии, в виде критики. Если же вы сдерживаете внешние проявления гнева, считая их неприличными, то появляются агрессивные и гневные мысли, которые вызывают внутреннюю, умственную агрессию. Понять природу гнева можно только тогда, когда вы установили вид того страдания, которое стимулирует гнев. Таким образом, может быть понята цепочка: страдание - гнев - агрессия как вид агрессивного поведения (умственная или инструментальная). Можно даже составить список душевных действий, с помощью которых эта программа реализуется у вас или у другого человека. Если вы сможете только один раз сознательно построить такую цепочку применительно к себе или к другому человеку, то в дальнейшем эта последовательность будет автоматически прослеживаться вашим умом и обеспечит более точное понимание другого человека и себя. Наш ум — удивительно гибкий инструмент, он обучается почти мгновенно, вследствие только одного сознательного повторения. Стыд и вина легко преобразуются в гнев, что облегчает исполнение актов воспитания в виде критики. В условиях нашей культуры семейной жизни имеются готовые программы гневного поведения: шлепок, подзатыльник или ругательство, замечание, упрек, которые автоматически запускаются в ситуациях рассогласования нашего восприятия другого человека с тем, как он должен себя вести. Таким об- МЫШЛЕНИЕ разом, наша культура использует нас для самореализации и экспансии. Не следует забывать, что мы не только продукт культуры, но каждый из нас, сам того не подозревая, является инструментом культуры. Она принуждает нас исполнять свои программы с помощью эмоций, которыми она поощряет или наказывает нас при отклонении или небрежном выполнении этих программ. Большая часть гнева человека является ответом на поведение другого человека, уклоняющегося от требований культуры и его ожиданий.

<< | >>

↑

Источник: Ю.М. Орлов. ОЗДОРАВЛИВАЮШЕЕ МЫШЛЕНИЕ. 2006

Еще по теме Отрицательная эмоция конвертируется в гнев:

- Безопасность жизнедеятельности и охрана труда - Химические науки - Бизнес и заработок - Горно-геологическая отрасль - Домашнему мастеру - Естественные науки‎ - Зарубежная литература - Информатика, вычислительная техника и управление - Искусство. Культура - История - Литературоведение. Фольклор - Международные отношения и политические дисциплины - Науки о Земле - Общеобразовательные дисциплины - Педагогика, образование, воспитание - Промышленность - Психология - Религиоведение - Социология - Строительство - Техника - Транспорт - Филология - Философские науки - Экология - Экономика - Юридические дисциплины -